Muy rápida, rica y plato único.

Muy fácil y sana.

Plato muy sano e ideal para acompañar tanto carnes como pescados en verano.#CuchillosArcos

🥬🥔🧄A primera vista es verdura hervida, pero tiene un toque que la hace especial.#buenos propósitos

Una receta de las de toda la vida, sana, fácil y muy saludable

Platos de toda la vida#abecedario

Compra las judías verdes en tu frutería habitual . En este caso estaban en oferta y aproveché.

Lo que la huerta nos da, tenia unas poquitas judías, ya de las ultimas y he mirado si ya están las patatas para cogerlas y con las judías y las patatas ....comida de lo más sencillo

Un clásico de operación bikini 😜, pero vamos a hacerlo más interesante y divertido 🎉🎉🎉🎉

En esta ocasión me he complicado mucho la vida para realizar unas simples judías verdes, pero me ha apetecido realizar una sencilla receta, pero enriquecida con restos de verduras que generalmente suelo tirar.

#vegetal

Este es el plato de las tres, bueno, bonito y barato; que más decir de un plato como las judías verdes, es uno de los alimentos mas saludables para nuestro cuerpo.

Pues todo no iba a ser carne o pescado verdad!!!

Hoy, unas judías verdes que cocinadas así están exquisitas 😋Y es que siempre digo que las verduras no solo las podemos comerhervidas y ya está, hay muchas formas de cocinarlas sin aportarlesgrasas ni calorías excesivas y que son una verdadera delicia. Lareceta de hoy es un buen ejemplo de ello, un plato que nos sirve tanto para el mediodía junto con una pieza de carne o pescado como de plato único para la noche que se come menos y más ligero. Si no os importan las calorías ni que el plato no sea muy ligero, podéis freír un huevo por plato y ponérselo encima de las judías, queda espectacular!http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2019/04/judías-verdes-y-patatas-con-sofrito.html

Como plato único o como acompañamiento, con esta receta conseguimos unas judías súper jugosas.

Primer plato sencillo con verduras. Sano, barato y muy fácil de hacer

Judías verdes al ajoarriero

Las judías del huerto y las patatas machacadas están deliciosas.

Lo que para algunos es un plato de dieta , a otros nos resulta un manjar. Sano , simple , fácil de cocinar y sabroso.Incluyo esta receta para ayudar a los neófitos con los tiempos de cocinado.

Con motivo del reto de #cocinademercado me he dado cuenta de que no tengo ninguna receta de judías con patatas y es un clásico entre mis entrantes. Así que he hecho las fotos de las subsodichas judías, yo casi siempre como las judías redondas finas, denominadas "bobby" la judía "perona" no me gusta mucho.

Es un plato que hago mucho por la rapidez y variedad de salsa que se pueden añadir . Espero que os guste

Un clásico de nuestra gastronomía que no podía faltar en mi recetario. Sencillo pero delicioso!