Judías verdes con toque de eneldo

Es una receta rumana adaptada a los gustos de mis vegetarianas. En la receta original no se le añade ni guisantes ni tomate triturado. Aún con esos añadidos ha salido muy sabroso.
Paso a paso
- 1
En agua hirviendo con la cucharadita de sal y bicarbonato cocer las judías verdes cortadas en bastoncillos finos (el corte es opcional, puedes elegir el corte que más te guste.). Después de unos 10 minutos las escurrimos bien y las enjuagamos con agua fría. Reservar.
- 2
En una sartén honda freír el ajo picado.
- 3
Cuando empieza a soltar su aroma añadir la harina y remover bien para que no queden grumos.
- 4
Retirar del fuego he ir añadiendo el caldo o el agua templada removiendo constantemente para que no se formen grumos.
- 5
Volver a llevar al fuego y añadir las judías, los guisantes y el eneldo junto con la lata de tomate triturado.
- 6
Remover bien para que se integre todo y cocinar unos 5-7 minutos más a fuego bajo. Rectificar de sal y añadir un poco de azúcar si hace falta.
- 7
Servir con unas rodajas de salchicha de soja como es mi caso. Buen provecho
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
Judías verdes al toque
Es un plato que probe con mis compañeros del curso y me pasaron la receta y bueno yo le e añadido un toque más de hecharle 2 pechuguitas de pollo para darle otro toque más de sabor aparte de beicon,espero que os guste tanto como nos gusto a nosotros. Celia -
-
-
Judías verdes con almendras
Yo le añadí lacón cocido para que fueran un poco mas saciantes y completas en nutrientes Mery -
-
-
Judías verdes en ensalada
Judías cocidas con zanahorias, tomate natural y huevos duros, se aliña con vinagre y a comer. Carmem -
Judías verdes con verduras
Así es como suelo hacer las vainas habitualmente. Para mi está muy sabroso así pero si queréis podéis añadirle unos trocitos de jamón o chorizo. ana_bilbao -
Judías verdes con atún y orégano
Esta es otra de esas recetas que sacan mi lado inventivo ya que intento siempre variar en las opciones que tengo para ponerles un plato completo a mis hijas vegetarianas. "Cocina con Celi" -
Judías verdes sabrosas
Receta realizada para el taller de fotografía que impartió Sara el 5 de agosto de 2020. Carmen -
Judías verdes en ensalada
🥬🥚🥔🥕🐟. No es más que una simple ensalada, pero tan completa, que se convierte en plato único. M.E.T.R. (MªElena) -
-
-
Judías verdes aliñadas al gusto
Teníamos en la nevera unas judías verdes cocidas en agua con sal del día anterior y se me ocurrió aliñarlas así para cenar. Quedaron deliciosas! Jesús Ruiz -
-
Judías verdes a mi manera
Esta receta es ideal para los más pequeños ya que, a veces, el simple hecho de oír la palabra verdura, les crea rechazo a su consumo. Probar con estos ingredientes y veréis como lo devoran... 😋#ElGordoDeCookpad El Rincón De Menchu -
-
-
Judías verdes estofadas
Si te gustan las judías verdes, no dejes pasar esta receta, a mí me parecen espectaculares, las he comido en casa de mis padres desde que era una niña. Sciego -
Judías verdes con guarnición
#1receta1arbol https://www.youtube.com/watch?v=CMYqaHibViY&t=3s SuperDesyLaChef -
Judías verdes en salsa de ajo
Aquí e pasado la salsa de la merluza que tengo en otra receta a las judías verdes, y me a quedado de rechupete. TITOJOAN -
Judías verdes estofadas
Receta de antaño, heredada de mi familia. Tiene la particularidad que se pone sin agua, por lo que conservan todas sus vitaminas y nutrientes...aparte de que es sencilla y cómoda de hacer. Mayte Fuentes Garcia -
Judías verdes guisadas
#vegetal. Un guiso vegano y sin gluten por si nos apetece algo calentito hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Judías verdes rehogadas con cebolla morada
Cuando estamos a dieta, tenemos que buscar fórmulas para no cansarnos. Os presento una forma distinta de cocinar las típicas judías verdes rehogadas. Con un toque de color y sabor un poco distintos a los habituales, pero tan sanas como las de siempre. latuto -
Judías verdes con setas
#fiestassaludables Por qué no tomar unas sencillas y saludables judías verdes en estas próximas fiestas? Éstas además están muy ricas con las setas y un toque de ajo y son muy fáciles de preparar. Elena M -
-
Judías verdes con tomate
Receta fija en mi casa para las cenas, la hacían cuando yo era pequeña y yo sigo haciéndola porque está riquísima, y es que el toque que le da la mantequilla es especial 👌 Sofia Perez -
Judías verdes con salsa de soja y orégano
Un clásico reinventado. Las Judías con patatas y zanahoria con un toque especial para que mis hijas coman variado dentro de su dieta vegetariana. "Cocina con Celi" -
-
Judías verdes con tomate
Receta sencilla, barata y fácil de hacer! #delantaldorado #cookpadlekue Claudiaprieto
Más recetas recomendadas
Comentarios