Sándwich light sin hidratos
Riquísimo como cena y muy ligero!
Paso a paso
- 1
para el pan: mezclamos las claras con el atún hasta que quede todo triturado y metemos en un molde rectangular al microondas 3 min a máxima potencia, una vez cuajado, partimos por la mitad y tostamos por ambos lados en una sartén.
- 2
Hacemos la pechuga a la plancha y la cortamos a trocitos, se puede condimentar al gusto.
- 3
Y rellenamos el sandwich con el pollo unas rodajas de tomate y el queso...queda riquísimo ideal para una cena ligera!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Angeles Guerrero le encantará ver cómo quedó.
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