#RecetasDeFinDeMes

1 porción o ración = 3 paquetitos.

Recuerdan el batido a lo Julieta?, Pues ese batido llena increíblemente, que para no dejar pasar la 2a.comida principal,+almuerzo) me preparé esta rica ensalada.#planDetox.

Este año me propuse bajar de peso, así que habrá abundante pollo y ensaladas y como no tengo mucho tiempo elegí algo de poner al horno y dejar hacer, ahí va mi receta en #plandetox

En Paraguay lo conocemos como Chipa Guazú pero hacemos la versión Keto. Sale un delicioso Repollo Guazú o un Soufflé de repollo.

Especial para compartir con un buen asado

Es una receta que surgió buscando opciones para una comida sin carnes...Espero les guste ...a comer rico y sano 😋😋

Para aprovechar la oferta de repollo. Liviana y deliciosa. Para preparar en un santiamén. 😊

#verdurasverdes

Me encanta esta receta porque es fácil, rápida y económica

Es una receta que me pasó la suegra. Muy nutritivo y riquísimo. Ideal para días fríos

Sencilla y práctica, te quita de apuros, es similar a otras preparaciones pero con la diferencia que NO lleva levadura.El relleno queda a tu elección, pero yo te traigo ésta opción con repollo, pepino y tomates.

Una ensalada deliciosa, un clásico de la mesa para acompañar el asado de los domingos, o si quieres servirlo como una entrada también es una opción válida. Varían en sus ingredientes, pero la clave de esta ensalada, en mi opinión está en la mayonesa... me cuentan luego qué tal les salió! A disfrutar 😘

Semana sin carne roja en la casa y muchas opciones deliciosas como esta, a base de soja texturizada.

Es una salsa que me salió de casualidad y le va bien a lo que quieras, desde carnes hasta ensaladas y sándwiches.

Una comida súper fácil y por sobre todo sana. 😊😊😊

Es mi wrap versión fresca y diferente

Una comida fresca y rápida súper práctica

#verdurasverdes

Esta ensalada es especial para hombres. Digo por la cebolla y los demás ingredientes y el cilantro tierno da el toque y aroma final.jejeje. y hoy día internacional del hombre, le mimé a mi esposo con su ensalada preferida, lo acompañó con un asado a la parrilla. 😋#cocinasana.

Se utilizo un pescado dentro de la gama de las variadas, llamado PICO DE PATO, el mismo proviene de la familia de los tiburones, pez de agua dulca y de fondo, sin escamas. Mi receta participa en el #retoSemanaSanta

Pueden agregar arvejas, yo opté por no agregar

Lomito al natural; porque la salsa es hecha naturalmente, nada de salsa de soja, vinagre etc. Es delicioso, carne jugosa, verduras crujientes; ideal para una visita especial.

Algo liviano Rico y con muchas #VerdurasVerdes y Sabor

Esta es una de las recetas que me había recomendado mi nutricionista y quería compartir con ustedes #comidaSana

Para sorprender a tus invitados. Fácil y rápido con lo que tienes en casa.