Albondipulpos🌹

Una receta ideal para los pequeños de casa😊
para mirar procedimientoti les dejó el Link del paso a paso solo presionen letras azules si les gusta comenten den like suscribanse al canal se los agradecería 😉😉
https://youtu.be/u5kJdDRyyw8
Si les gusto los invito se integren a mis redes sociales y al canal de youtube así como al grupo de facebook Compartiendo Sazón con Claudia donde se comparte deliciosas recetas😊 los espero, hermoso día🌈
#CocinaMundial2018 Estados Unidos
Albondipulpos🌹
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Paso a paso
- 1
Preparación:
En un bol incorporar la carne molida junto con las hierbas secas, sal, pimienta ajo triturado, harina, huevo, un puño de arroz y mezclar muy bien hasta que todos los ingredientes se integren - 2
Enseguida hacer la albóndigas de un tamaño pequeños o al de su gusto,
- 3
Una vez que estén listas e incorporar en una olla con agua hirviendo junto con sal y un diente de ajo, dejar hasta estar suave,
- 4
Ya listas sacar las bolitas y dejar templar,
- 5
Una vez frías pinchar con el espagueti atravesando las albóndigas hasta la mitad, poner de 3 a 4 varitas por albóndiga hasta terminar...
- 6
Si lo desean o no quieren hacer el procedimiento de las albóndigas pueden hacerlo con salchicha, solo es cortar en rodajas al tamaño de su preferencia y de igual manera pinchar,
- 7
Enseguida en una olla amplia con agua hirviendo incorporar los espagueti con albóndigas poco a poco y dejar hasta estar al dente, sacar de el agua y reservar,
- 8
Por otra parte en el vaso de la licuadora incorporar la crema, queso crema, puré, leche, un trozo de cebolla, un diente de ajo sal, pimienta y moler hasta quedar una crema tersa, (pueden poner más leche, puré o crema a su gusto si los desean, también pueden omitir el puré por chile chipotle para dar un toque picoso)
- 9
A continuación en un sartén añadir una cucharada de mantequilla, dejar derretir y verter la crema, mezclar, rectificar sazón y dejar por 3 minutos más
- 10
Enseguida combinar los colores de su preferencia (opcional) diversión para los niños de casa☺
- 11
Ya con el color listo incorporar el espagueti y bañar muy bien con la crema dejar reposar unos minutos y enseguida servir...
- 12
Esta es una receta deliciosa una manera de preparar los espaguetis con nuestros pequeños de una forma divertida ideal para ocasiones especiales para nuestros hijos espero les ayude y guste se las recomiendo😊😋
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📌El Hígado.El hígado de vacuno es una excelente fuente de hierro no hemo, con fácil absorción y que contiene aproximadamente 14 mg de hierro por cada 100 gramos de producto. Dentro de los alimentos saludables ricos en hierro, este es uno de los que más cantidad posee y uno de los que menos se consumeAquí ⬇️ abajo les dejo un vídeo 😃 Muy fácil y una receta deliciosa... Cariños desde Paraguay ❤️❤️🥩📌🐄. Luz Daiub -
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Asado al horno como de parrilla
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🥬Es una manera curiosa de introducir verduras en nuestra alimentación, son deliciosas y muy versátiles ya que se pueden rellenar a gusto.💡Sobre el relleno les dejo algunas opciones:a.) 2 cdas de queso crema o ricotta descremado + 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso o 1 pote de atún al agua + verduras a elección¡Esta es una versión alta en proteínas!b.) Mix de verduritas salteadas + 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso o 1 huevo duro📌Apto para todo público incluido aquellos que siguen un plan de reducción de peso, diabéticos, veganos y celiacos por sustitución de ingredientes. Ana Orzuza
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