Porción: 3

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Los niños gustan mucho de tortillitas; y qué mejor que uno similar 😉 pero más sano. Pensando en los peques y no tan peques, va está receta. Fácil, rápida y sana.

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Antes de que se te echen a perder esas bananas que compraste, ponelas en bolsitas y al congelador! , que otro día podés hacer este delicioso helado ♥️

Esta receta fue inspirada para unas amigas que son celíacas. Probé unas cookies similares pero éstas son súper sanas y ricas.

Las bananas que ya nadie quiere comer servirán para mimar (nos) sanamente.

Rico, fácil y rápido de preparar 😋

es económico fácil, rápido y delicioso

Es una receta que surgió buscando opciones para una comida sin carnes...Espero les guste ...a comer rico y sano 😋😋

Una deliciosa opción light para el postre!

Un pan sano; muy fácil de hacer; creando, haciendo una misma las harinas.

Especial para el desayuno o la merienda 😍

Me gusta esta torta por lo rápido y sano especial para una merienda liviana y sabrosa.#delantaldorado.

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

Para el postre : ¿Gelatina Light o Yogurt Light? ¿Que tal un helado de ambos?