Súper fácil de hacer, muy rico y versátil... Podemos hacer versión salada o dulce 😋

En esta cuarentena me tente mucho con las harinas, así que decidí abandonarlas ( un poco😂) y buscar recetas ricas, fácil de hacer y que no sean tan pesadas...🍞

La receta la saqué de un grupo de cocina donde no usan harinas, es rico, fácil de hacer y saludable!

Me llamo mucho la receta y probé en hacerla y compartirla.

#MENÚ #fáciles , pocos ingredientes y sin harina , apto para #celíacos, y #dietéticos 💚 #Carnaval #Mirecetario

Lleva tiempo, paciencia y mucho amor. Me preparé un mate y me senté junto a mi dulce.

Estoy realmente fascinada con ésta receta, es de no creer!! sin harina, sin azúcar ni sal, sin aceite ni manteca , increíble la tienen que probar , luego me cuentan :) #sinharina #singluten #glutenfree #aptocelíacos

Muchos de los alimentos que consumimos diariamente, como los panes y galletas, contienen harinas. Cualquiera de sus tipos produce el aumento de azúcar en sangre más rápidamente que el cereal en grano, ya que, al haberse roto su capa protectora , esa fibra no puede ayudarnos a mantener un nivel de azúcar constante.Reducir el consumo de harinas es una tarea que puede volverse difícil, pero las alternativas ¡son muchas! Que tal este pan de leche?

Esta receta es netamente un experimento mío, en una tarde fresca con ganas de comer algo dulce y sin abusar en las calorías.

Hola de nuevo, las veces que hago pan me cuesta mucho encontrar el punto de amasado así que busque un pan fácil y novedoso, este es súper fácil de hacer y agregar algo a la receta para darle más sabor e incluso pueden consumir diabéticos, que lo disfruten.

Esta receta la encontré por ahí en Internet, súper fácil y súper rico y nutritivo.

Quedan como unos omelettes dulces, muy suaves y livianos.

Para acompañar a platos salados.

#mirecetario

Probé una receta de tiktok y me salió increíble

Fuente: Sazones y Sabores

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Este pan de semillas lo estoy preparando una vez por semana. Me informé sobre las grasas buenas que ayudan al corazón. Cómo mi amado está con un problemita y es amante del pan; qué mejor el preparar un pan con grasas buenas que benefician al corazón 💕#cocinasana.

Esta receta es deliciosa y fácil de preparar y no lleva mucho tiempo..

Cupcakes ricos saludables rellenados con dulce de leche.

Una de mis tantas recetas favoritas de pan fue esta sin dudas! #FAT

📌 Pan de miga blanda apto para celiacos, intolerantes o alérgicos al gluten no celíaco, intolerantes a la lactosa y veganos por sustitución de ingredientes.💡Opción para desayuno o merienda que puede acompañarse con ingredientes dulces o salados.