Lasaña de acelga sin harina (vegetariano) 😍😘

Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262
Esta receta me la compartió una amiga que está haciendo una dieta sin harinas y la hice, se puede hacer con otras verduras, pero la receta de ella es así y me encantó 🙂☺️
Lasaña de acelga sin harina (vegetariano) 😍😘
Esta receta me la compartió una amiga que está haciendo una dieta sin harinas y la hice, se puede hacer con otras verduras, pero la receta de ella es así y me encantó 🙂☺️
Paso a paso
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Lo.primero que hacemos es cocinar y colar las verduras, vamos a usar todo hoja y tallo y las vamos a colocar en fuente para horno, con 4 huevos y los condimentos, y la cebolla rallada súper fina
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Esto tardará aproximadamente 10 min, y luego agregamos el queso y gratinamos debajo del horno 10 min más
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Nos queda una comida exquisita sin harinas y comen más de 10 depende la porción
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mica vegan y recetas para todos le encantará ver cómo quedó.
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