#conplátanodecanariasCon todo nuestro cariño a la gente humilde de La Palma que está sufriendo estos días desalojos y grandes pérdidas provocadas por una nueva erupción volcánica. Que ha perdido mucho de lo material pero que afortunadamente demuestra con su solidaridad que no ha perdido su principal valor: su calidez y humanidad.Es una tortilla dulce, pero no mucho dado que ponemos también sal. Hay está la gracia de esta receta al ser dulce es ideal para desayunos o meriendas.Siempre plátano de Canarias 😋#conelcorazonenlapalma

Esta tortilla es genial para desayuno, rápida y completa!

Desayuno o merienda súper fácil y nutritivo

Tortilla proteica para comer comer primer comida en tu desayuno. No engorda y es buenísimo para mantener y formar masa muscular. Excelente si entrenas y si no entrenas igual es excelente por ser totalmente proteico.

Una receta un poco peculiar, pero que está deliciosa 🍌

Tortilla dulce de manzana y plátano, rica para el desayuno o merienda. Es una tortilla nutritiva las frutas le dan una textura y sabor muy rico. Lleva azúcar avainillado, miel y canela.

Una merienda riquisima, tortilla de plátanos con pasas, se espolvorea con azúcar.

Tortilla dulce para el desayuno o la merienda. Está riquísima y fresca de la nevera aún más.

Y mermelada por encima

Creo que ya dije alguna vez que la combinación de plátano y cacahuete es una de mis favoritas. Aquí, tan sencillo como una tortilla de trigo rellena se convierte en un aperitivo goloso, sano y lleno de energía.(Siento la foto, fue hecha a prisas antes de ir al cole 😅)

www.nutriciondeportivayentrenamiento.com

Saludable... Rica rica y con fundamento. A mi me encanta

#rápidas

Para después de un buen entrenamiento que mejor que una buena tortilla de claras y productos proteicos. Fácil y rápido

Esta vez sí, donde esté una buena tortilla de patata para compartir... #huevo #patata

Seguramente la receta de tortilla de patatas sea una de las primeras recetas que todo aspirante a cocinillas quiere aprender y con esta receta vamos a hacer esa tortilla, en esta ocasión la prepararemos con cebolla y pimientos, pero ni no te gusta ni la cebolla ni el pimiento....no la pongas...de todas formas nuestra tortilla tendrá un sabor excepcional y el éxito estará garantizado.

Esta es una receta de la tortilla de patata abreviada, pero sin renunciar al sabor ni a una buena presentación.

Tortilla de patata poco hecha, al estilo de Betanzos.

Tortilla de patata de toda la vida. Buenísima y grande! ❤️ ❤️

Es la típica tortilla de patata con cebolla.

Tortilla de patata con las patatas en la airfryer

Esta tortilla triunfo.en una boda en paris donde hice un cursillo a los invitados surgio la idea de manera totalmente improvisada

#mirecetario Hacía tiempo que no hacía tortilla de patatas, y eso que está riquísima

En mi casa la tortilla de patata siempre fue con cebolla y poco echa.#triviumdecocina

Una rica tortilla de papas con cebolla morrón y cebollita de verdeo. 🤤