En un bol agregar: la avena, la leche (en este momento si se prefiere colocar el cacao) y llevar a microondas 1 minuto, sacar y mirar la consistencia, si está muy líquida agregar más avena, si muy seca más leche. Agregar el edulcorante y mezclar bien. Se puede acompañar con una fruta preferida. Muy bueno como desayuno o merienda.