Compré el otro día una bolsa de canónigos y rúcula porque en los tiempos que estamos, pues coges lo que hay, no soy muy amante de los canónigos, pero es lo que había y hoy mirando por casa a ver que había he decidido poner el resto de ingredientes. Es súper fácil de hacer y podéis añadir o quitar ingredientes... Al gusto

ensalada de 10minutos

#cumplimos5

Mira qué receta te traigo.Por qué es tan buena la ensalada de garbanzos para adelgazar? Los garbanzos se usan en dietas por su alto contenido en nutrientes y especialmente por la fibra.En esta receta puedes usar los garbanzos que quieras, desde garbanzos ya cocidos en bote, hasta cociendo tus propios garbanzos

Fácil y rápida

Sanos y fáciles.

Esta receta es la nueva creación de mi marido y tengo que reconocer que esta deliciosa... Repetiremos seguro

Valores nutricionales por plato:239 kcalProteínas: 10 gHidratos de carbono: 49,7 gGrasa: 1,2 g

La hice poniéndole la salsa de nata y calabacín y langostino encima, pero gusta más con los espaguetis en la misma salsa. Espero que guste 😊

Unos espaguetis con un pesto distinto al hecho con albahaca que le da otro sabor.

Por si buscas algo rápido y sano (y no te queda tomate).

#mirecetario. Porque pongo lo de piñones españoles, porque he probado los que vienen de China y claro están a mitad de precio, pero no se pueden comparar con los nuestros. Además, hay que promocionar el producto autóctono.

#mirecetario

Más fácil.. no se puede. Tenía sobras de pasta…

#platounicoUna combinación de sabores excelente.

Una receta sana y económica

¿tienes poco tiempo ? ¿piensas que las alcachofas no van con los espaguetis ? No te preocupes, haz la prueba...te queda algo de jamón de cualquier clase...pues ya tienes buena comida en 30 minutos. GXL

Este plato tan Mediterráneo es una auténtica explosión de sabores con la pasta italiana, el ratatouille francés, los frutos secos y especias de Tunez.

Una receta muy fácil de preparar, con ingredientes, como la pasta y el marisco, con excelentes beneficios: gran aporte de hidratos bajos en colesterol y proteínas.

Pensando, pensando "hago arroz, hago fideuá...." pero como no se me había ocurrido algo distinto, que mejor que hacer unos espaguetis diferentes?, dicho y hecho.

Carbonara auténtica con el toque rico del calabacín

Vídeo de la receta en  https://youtu.be/VBeUj-GedocEsta receta de pasta es muy completa, tan completa que se puede convertir en un plato único, además de ser rica y fácil de preparar.

Es una receta inspirada en un plato que vi y me gustó.

La pasta es combinable con cualquier ingrediente que se le ponga.

Una receta rápida, fácil y con un toque de sabor diferente por la salsa... Buen provecho!