Este batido me lo enseñó mi pareja, y a mi hijo le encanta también 😊

Seguimos con el lunes triste, con este batido rico y saludable.#delantaldorado#Happymonday

Batido perfecto para bajar de peso y encima riquísimo sin duda uno de mis preferidos.

Este batido crema está muy rico, con estos ingredientes siempre sacaremos para dos personas.Una manera de empezar las mañanas a tope!!

Batido natural fresas y frambuesas

Ideal para después de el entrenamiento o merienda!!!

Delicioso para la merienda o para desayunar! Y bajo en calorías

He titulado así a este batido porque es mi desayuno favorito y lo tomo muchos días. Me encata. La combinación del plátano con el capuchino y además la avena y la chía lo convierte en un desayuno completo y muy saciante. ¡Tienes que probarlo!

Para empezar el día con energía.

Es un batido de proteínas súper bueno, fácil, rápido y saludable de hacer. 💪🏻💪🏻Ideal para un buen desayuno o merienda con una fruta ✨

Batido elaborado con #plátano, #nísperos, #yogurt y #leche.A mí me ha dado para 300 ml de batido aprox.

Este batido suave es muy rico. Y aprovechando que tenemos un tiempo estupendo de primavera lo preparé para el desayuno.

Batido rico en proteínas

#delantaldorado#recetasfitEs un alimento muy bueno para tener fuerza para el pre-entreno de la mañana 💪💪💪

Ideal para las meriendas del verano .La fruta yo suelo cortarla y congelará así la dejo preparada para utilizarla y voy variando las frutas.

Una manera de que los niños coman fruta de una forma más divertida....les encanta. Podéis hacerlo con la fruta que más os guste. Yo en este caso lo hice con las que tenía a mano.

Hoy se me ha antojado hacer un batido nutritivo y rico, aprovechando las mitades de frutas que tenía de recetas anteriores y las naranjas que traje de mi campito. Vitamina C y proteína veggie, venid a mí! 😁

Este batido lo puedes combinar con todas las frutas que te apetezcan, yo he ido haciendo pruebas para ver qué frutas casan más. Este es de mis favoritos, utilizo leches vegetales, la de coco concretamente es la que más me gusta para los batidos, pero puedes usar la leche que tú prefieras!#todocasero

El más común de los batidos, con variedad de frutas, ideal para niños.

Para empezar el día con energía 💪🏻

Me encantan los batidos y la verdad que parece que quedan bien de cualquier manera. En este caso he usado las frutas que se me estaban estropeando en casa y me ha quedado riquísimo, por si puede servir de inspiración, pero estoy segura de que quedará genial si sustituyes o añades otros ingredientes :)

Es un batido ligerito, y lleno de vitaminas, que nos aportara mucha energía

Muy saludable y fácil

Mi vaso de batidora es muy grande es de 3 litros para vasos más pequeños variar las cantidades

Disfruta de un sabroso y nutritivo batido.#sanaysencilla

es un batido muy fresco para este tiempo de verano

#CocinaSolidaria La receta la ha realizado mi marido. Informar de la importancia de la fruta en nuestra alimentación. Nosotros lo tomamos al menos cinco días en semana. Con la fruta ayudamos a nuestras defensas, y son muchos los beneficios que aportan a nuestro organismo.

Batido sencillo ahora que viene el calor, con fruta y mucho líquido