Es alto en vitaminas para empezar un día o para dormir sin tener hambre. porque al licuar las frutas sus propiedades de hacen más espesos eso ayuda a tu sistema digerir más lento y no da hambre.Recuerda=no consumir carbohidratos ese día o perderás todo loq has trabajado .

Fácil y saludable.ideal para cuando estas con poco tiempo🙈

Abriendo hoy mi galería, encontré ésta foto de jugo verde con el cual empecé el #planDetox, me había olvidado. Tomé por un día, un vaso en ayunas, otro a la media mañana, antes del almuerzo, después del almuerzo (livianito mi almuerzo) a la media tarde y lo tomé como cena. Los 1 1/2 lts. de jugo acabé en un día.Realmente me hizo muy bien 😍😍

Limonada fresca para disfrutar en los días de calor

Delicioso batido para arrancar el día diferente o una linda merienda 😊#cocinasana

Es una excelente opción para la merienda😊

Me encanta la combinación de estas dos frutas👌Delicioso y refrescante 😋

Les comparto ésta bebida sumamente sabrosa, lo vi en un grupo, la probé y me encantó! #saludparatodos

Típicas de Navidad 🎄 ❤️

El jengibre da un toque fresco y agradable a la carne

Especial para después de las Fiestas de Fin de Año 🍹🍏🍈🍐

Saludables. Alto en fibras solubles

Aprovechando que hoy tocaba licuado en #plandetox, preparé un licuado de piña y vi una banana que se estaba pasando así que decidí aprovecharla y probar y salió bien, al menos a mi me gustó.

Sencilla y rápida

Buscando algo diferente que preparar para los cumpleaños infantiles de mi familia y no quedar sólo en los cupcakes encontré esta receta en internet y la probé... Una delicia!!! Ahora es la receta favorita que no puede faltar en ningún cumple de la sobrinada ❤

#cocinasana Pizza baja en carbohidratos 😃#keto

Aprovechar lo máximo todo...

Sé quela foto no ayuda mucho pero realmente está muy rica y bastante fácil de hacer, para que no tenía el papel para horno y se me deformó cuando lo despegue y rompió, pero son muy sabrosas disfrutenlas 🤗.

En dos versiones súper rápidas y fáciles

Ayuda al sistema inmunológico, tiene propiedades antiinflamatorias, bactericida y antiviralTambién puede prepararse sin pollo.