Tarta de acelga y ricota integral

Joshep Philipse
Joshep Philipse @cook_2674042
Vedia. Buenos aires. Argentina

Es una buena opción para dietas saludables!

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Ingredientes

8 porciones
  1. Para la masa
  2. 1y 1/2 de acelga blanqueada en agua herviendo
  3. 200 grricota
  4. 2cebollas bien grandes picadas
  5. Nuez moscada bastante
  6. 100 grqueso cremoso
  7. Para la masa:
  8. 150 grharina integral
  9. 50 gravena arrollada
  10. 1 cdasopera de Azucar, oregano, limon,
  11. 2 cdaharina blanca flor, 2 cda de aceite de oliva
  12. cantidad necesariaAgua fria

Paso a paso

  1. 1

    Relleno Cortar las pencas y blanquearlas hastes que las hojas. Luego poner las hojas un toque. Sacar escurrir, picar y reservar.

  2. 2

    Saltear las cebollas en una cda de aceite de oliva. Cuando esten transparentes agregar la acelga y seguir cocinando, agregar 4 huevos picados y condimentar con la nuez y sal a gusto.

  3. 3

    Por ultimo agregar la ricota en trocitos no demasiado pequeños. Reservar

  4. 4

    Masa: Poner en un bol el harina, el oregano, la avena, el azucar y la blanca flor. Mesclar y agregar en el centro el aceite, el limón, y agua la cantidad necesaria para unir. Mesclar con espátula de madera hasta unificar todo y amasar un poco con las manos. Formar un bollo tapar guardar en heladera por 3 mejor.

  5. 5

    Sacar la masa, estirar con un palote hasta lograr un espesor de 3 a 4 ml. Para cubrir un molde de 30 cm. Hornear 10 min. Sacar la masa espolvorear con avena y rellenar. Poner el queso cremoso encima y decorar con el huevo restante. Hornear 20 o 30 min. Segun el horno.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Joshep Philipse
Joshep Philipse @cook_2674042
Vedia. Buenos aires. Argentina
Soy inquieto, curioso y me encanta aprender. soy fanatico de las comidas de todos los paises. Y mas las orientales
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