Este plato es una delicia de muchas verduras y con todo el sabor😋

La deliciosa receta de mi marido

esta es una receta muy rápida y muy rica y sobre todo muy rico en hierro!

📌El Hígado.El hígado de vacuno es una excelente fuente de hierro no hemo, con fácil absorción y que contiene aproximadamente 14 mg de hierro por cada 100 gramos de producto. Dentro de los alimentos saludables ricos en hierro, este es uno de los que más cantidad posee y uno de los que menos se consumeAquí ⬇️ abajo les dejo un vídeo 😃 Muy fácil y una receta deliciosa... Cariños desde Paraguay ❤️❤️🥩📌🐄.

el valor que aporta el hígado es muchísimo como proteínas, potasio, selenio, hierro, fósforo, zinc, tiamina, niacina, riboflavina, folatos, vitamina B6, vitamina C y vitamina A. recomendado para todos los que tienen un trajín diario duro y agotador. imagínate que 200 gramos de hígado ya equivale a una lata de suplemento energético. peroooooo con un costo 10 veces menos

Catalino Ccp mareco #adornaelarbol

#Mitarjetanavideña

Nada más rico que unos corazoncitos de pollo a la parrilla para disfrutar de una buena compañía.

Para sorprender a tus invitados. Fácil y rápido con lo que tienes en casa.

Hace una semana que viene lloviendo y hace frío!! Que mejor que una comidita echa a olla presión!

Sopa liviana para entrada

Una receta rápida que vi en YouTube de “iamsusanagarcia” y quise probar ✨

Algo delicioso , sano y fácil 😍🍔

Si se quiere hacer una cazuela de mariscos reemplazar 200g de calamares por berbechos, mejillones, camarones, etc, y agregarlos 3 minutos antes de finalizar la cocción.

Receta típica del paraguay, deliciosa combinación de la carne y la harina de maíz.Receta a mi estilo 😎

Una excelente opción para reemplazar la ensalada con este fresquito

#verdurasverdes

Mi marido y yo somos amantes del pescado, y hacia algunos días ya que tenía en mi nevera un surubí, el cual no tenía tiempo de cocinar hasta hoy...salió un almuerzo riquísimo y muy nutritivo! Espero lo puedan preparar...

Rápida, fácil y deliciosa, se puede incluso reutilizar algún pollo al spiedo , al horno o parrilla que quedó del día anterior.

Se puede reemplazar la cúrcuma por azafrán.

Es como la marinera pero con piezas de pollo. También le llaman lambreado.

Mi tía Mima, una experta en este tipo de comidas, vino de visita unos días. Y se le antojó preparar algo rico para su hermano, mi papá y yo ahí expectante por saber de sus conocimientos culinarios. No podía dejar de compartir esta receta tan fácil y exquisita a la vez, espero les guste y la prueben. ( la foto la tomé ya cuando faltaba poquito para que termine) 😅