Batido Verde Saludable con Sabor a Gominola de Anís

Kora SC
Kora SC @kora_sc
España

Los batidos verdes no siempre tienen el mejor sabor... Por eso me parece importante encontrar una buena combinación de frutas y verduras y usar algunos trucos para que estén todavía más buenos. En este caso he usando el anís, para darle un sabor a gominola pero de una forma saludable ;)
#realfood

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 1Pera de Conferencia Grande y Madura
  2. 3-4Dátiles
  3. 1 TazaEspinacas
  4. 1 CucharaditaAnís en Grano o Molido
  5. 1 CucharaditaCanela (Opcional)
  6. Agua

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    En un recipiente apto para la batidora (yo utilizo unos tarros de cristal que he reciclado de pepinillos en vinagre, me gustan porque tienen la boca ancha y viene perfecto para usar la batidora) añadimos los dátiles a trocitos (yo los corto con unas tijeras) y los cubrimos de agua para que se activen y ablanden mientras preparamos el resto de ingredientes. Si se quiere más dulce añadir más dátiles al gusto.

  2. 2

    Al mismo vaso añadimos la pera cortada (es importante que esté bien madura para que el batido esté dulce) + las espinacas + el anís y la canela (opcional)

  3. 3

    Agregamos solamente un chorrito de agua y batimos con la batidora, si queda muy espeso vamos añadiendo agua a nuestro gusto y listo!!

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Kora SC
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💜 INSTAGRAM: @kora_sc🥗 Me gusta disfrutar de la cocina saludable pero sin restricciones.
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