اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

#وصفات_الشتاء#الأكلات_الجزائرية

وصفة سريعة ولذيذة على طريقة أمي ربي يحفضها💗

#طيابي_اليوموصفة عدس علي طريقتي ويجي بزااااف بنين😻❤😘❤

عانيت كثير مع العدس وجربت طرق كثيرا وراحت بالفشل😔 حتى وصلت لهالطريقة كثير لذيذة 😘أن شاء الله تعجبكم

#وصفات_دافئة_لليالي_الباردة 🌨🌩⛈اللهم صـلّ وسلّــم وبـارك علـــى سيّدنا محمـد، حبيــت نشــارك معـاكم اليـوم عدس إقتصادي بالخضرة يجــي بزاف بنين 😋ومغـذي 👌🏻 مع هاذ الجو البارد يا ســـلام، إذ يعـــد العدس من الأكلات الشعبية المفضلة لدى العديد من الأفراد ويطلق عليه البعض لـحـم الفقــراء، إذ يساعد فـي الحـد مـن الأمــراض والوفاة المبكرة، لأنه غني بالكربوهيــدرات التــي يتـم تحويلهــا إلـى الجلــوكوز يمنح الجسم الطاقة اللازمة لأداء وظائفه المختلفة، التحكم بمستوى السكر في الدم، تقليـــل احتمالية الإصابة بمتلازمة الأيض، الحفاظ على الوزن ضمن معدلاته الطبيعيـــة، تقليـــل مستويـــات الهوموسيستين في الجسم، وفوائد أخرى لا تعد ولا تحصى، أمسيـــة دافئة أحبتي 💐💖💐

حساء العدس من اشهر الاطباق الجزائرية خصوصا في فصل الشتاء لما يحتويه على فوائد عديدة

لذيذ العدس مع الافطاروهو سهل التحضير

لذيذه جدا من ايّام الطفوله جربوها ما رح تندمو ❤️

#المهم_الطعمالعدس هذا وقتو هذا مايصلح مع البرد😚😚