عصير الشمندر الصحي مقوي للدم

Jinan Moslem
Jinan Moslem @cook_26204025
شارك

المكوّنات

10 دقائق
شخصين
  1. حبة شمندر كبيرة
  2. جزر كبيرة
  3. تفاحة كبيرة واحدة
  4. عصرة ليمونة
  5. 2 كوبمي

الخطوات

10 دقائق
  1. 1

    نقطع الشمندر والجزر والتفاح نرفع قشره ونقطعه ونضعهم في الخلاط

  2. 2

    نعصر عليهم ليمونة

  3. 3

    نضيف كوب المي عليهم وبدون سكر ونخلطهم سوا منيح بالخلاط وبطلع اطيب عصير صحي نسكبه في كوب ونحفظه في الثلاجة

  4. 4

    لو حسينا انو جامد ومحتاج كمان مي بنضيف شوي وصحة وألف عافية ^

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Jinan Moslem
Jinan Moslem @cook_26204025
نُشرت في

وصفات مشابهة