تقشير الكرموس الهندى

سليم علي @cook_39065186
فاكهة الصيف اللذيذة. مفيدة للهضم وتنظم مستوى السكر في الدم، عن تجربة معى.
حلوة ولذيذة
تقشير الكرموس الهندى
فاكهة الصيف اللذيذة. مفيدة للهضم وتنظم مستوى السكر في الدم، عن تجربة معى.
حلوة ولذيذة
الخطوات
- 1
يقطف الكرموس الهندي (التين الشوكى) في الصباح الباكر مع الندى لكي لا نتأذى من غباره الحار ويوضع في الثلاجة مباشرة لمدة ساعة او اكثر.
- 2
بعدها نخرجه للغسل. تنويه لا تلمسه مباشر باليد لكى لاتصاب بالحكة يجب لبس اقوانطى (قفازات) بلاستيك عند التقشير. وبعد ما يقشر يبرد في الثلاجة ثم يقدم للاكل صحة وهناء للجميع
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
قالب البسكوت بالعنب و الكاسترد قالب البسكوت بالعنب و الكاسترد
جميل في الصيف والحر مطبخ يالذيذ يارايق -
-
-
-
-
بتي فور بزيت بتي فور بزيت
هذي حلوة جافة ولذيذة خاصة اذا غمستيها في الحليب والقهوة تصير طرية كثير🌺🌺🌺🌺 Dz Charity -
تبوله علي طريقتي 🥗 تبوله علي طريقتي 🥗
#مقبلات_رمضان 🌙 من السلطات اللذيذة والمشبعة في الدايت Hana Fatehy -
-
فرابتشينو صحي بدون سكر صناعي فرابتشينو صحي بدون سكر صناعي
صحي بدون سكر صناعي و يحتوي على٣٤٠ سعرة حرارية فهو كسناك صحي Hissa -
شوربة الشوفان بالحليب وحبة البركة شوربة الشوفان بالحليب وحبة البركة
شوربة صحية جدا، مفيدة لنزلات البرد والزكام المزمن، غنية بالفيتامينات وتكمن فائدتها في حبة البركة او الحبة السوداء الغنية عن التعريف ام علي87(مِـيم🌸) -
-
قطايف مِـيـم قطايف مِـيـم
قطايف سهلة لا تحتاج لتخمير وممكن الاستغناء عن القلي وتدخلونها للفرن لقطايف صحية ولذيذة ام علي87(مِـيم🌸)
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16965057
التعليقات (17)