كوكتيل الفواكه والحليب😋😋
Sereen Mohammad Rasheed @Sirin_mansour
سهلة سريعة لذيذة مغذية وصحية
الكاسة تقريبا 180 سعرة حرارية
كوكتيل الفواكه والحليب😋😋
سهلة سريعة لذيذة مغذية وصحية
الكاسة تقريبا 180 سعرة حرارية
الخطوات
- 1
على الخلاط نضع الفواكه المقطعة وفوقهم الحليب ونخلطهم حتى يتمازج الخليط ثم نضعهم للتقديم ويمكن تزيينها بالقشطة والعسل والمكسرات والفواكه ولكن اكيد ما راح تضل نفس السعرات🤭🤭
- 2
ملاحظة لو الفواكه مستوية كتير يمكن تقليل كمية التمر ويمكن ايضا استبداله بالعسل او السكر ولكن بالتمر أطيب 😋
- 3
ملاحظة لو الفواكه طازجة يمكن اضافة التلج لينطحن معهم ولكن انا كان الفراولة والمانجا مجمد لهيك ما أحتجت اضيف تلج
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
كيكة البسكويت والحليب المحموس 😋😋 كيكة البسكويت والحليب المحموس 😋😋
كيكة خفيفة جداً ..لذيذة تذوب ف الفم مكوناتها بسيطة جداً 🥰😍😋
-
كوكتيل الفراولة 🍓 والموز 🍌بالحليب 🍹 كوكتيل الفراولة 🍓 والموز 🍌بالحليب 🍹
#الشيف_الذهبي#كوكتيل_الفراولة_والموز#عصير_عصائر
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17265272
التعليقات