صالونة سمك مع الارز أكله عمانية

Shams @SK1976
الخطوات
- 1
نقطع جميع الخضار والبصل
- 2
نحمسها مع بعض
- 3
عندما نلاحظ نضج الخضار نضع طماطم الصلصة
- 4
نفرم الثوم والجلجلان والفلفل الحار والليمون اليابس او الجاف ونضعها على الخليط
- 5
ثم نضع السمك بعد غسله جيدا بالماء
- 6
وصحة وهناء
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
صالونة سمك صالونة سمك
يعتبر السمك مصدر غني باليود ومصدر قوي للبروتين الحيواني ومن اهم الأغذية التي تساهم بدور كبير بانظمة الرجيمفوزية الحوباني
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2202489
التعليقات