دجاج بالخضروات (وجبة صحية) 🥕🫛

hawraa @hawraahus
وصفة سريعة وصحية جدًا، مناسبة لنظام اللو كارب (قليل الكاربوهيدرات)، وممكن تؤكل كطبق جانبي مع رز أبيض
دجاج بالخضروات (وجبة صحية) 🥕🫛
وصفة سريعة وصحية جدًا، مناسبة لنظام اللو كارب (قليل الكاربوهيدرات)، وممكن تؤكل كطبق جانبي مع رز أبيض
الخطوات
- 1
نقطّع صدر الدجاج مكعبات، ونشوحه على نار مرتفعة عشان ما يفقد السوائل اللي فيه ويبقى طري
- 2
نملحه ونبهره بالآتي(بابريكا، ملح، ثوم بودرة، بصل بودرة، كزبرة بودرة، فلفل أسود)
- 3
بعد ما يستوي الدجاج نشيله على جنب، وبنفس المقلاة نحمس البصل مع الطماطم والثوم
- 4
بعدها نحط على الحمسة الخضروات اللي حابينها مع بهار مشكل، ملح، وفلفل أسود، ونضيف شوي ماي عشان تتسبك الخضروات وتنضج
- 5
بعد ما تنضج الخضروات نقدمها بصحن مع الدجاج، وبالعافية ❤️
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
وجبة غدا صحية ولذيذة دجاج مشوي مع جزر 😋 وجبة غدا صحية ولذيذة دجاج مشوي مع جزر 😋
#سوريتي_هويتي 🌸💚هاد كان الغدا تبعي بتأني يوم من ديتوكسوفينا نعملو وجبة عشا بدل الغداانشالله تعجبكن وتجربوها 💐 وردة دمشقية 💚🌸 -
-
-
الدجاج بالخضار بطريقه صحيه الدجاج بالخضار بطريقه صحيه
تنفع أصحاب الدايت والسكريطريقة سلق الدجاج سهله وسريعه وتنفع لضيوف الغفله ينضج بسرعه وبعده يدخل للفرن للتحمير أم نبأ وإبراهيم طباخ مع خبره جيده في مجال الخبز والحلويات السويديه
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24898880
التعليقات (2)