قرنبيط بالشوفان

Luma Adil @cook_15192816
الخطوات
- 1
يقطع القرنبيط قطع متوسطة ويغسل بخل الأبيض
- 2
بعد غسل القرنبيط يسلق سلق خفيف لمده عشره دقائق
- 3
تخلط مع البيضة ملح والكركم والكمون وفلفل اسود
- 4
نأخذ قطع القرنبيط بعد السلق توضع في البيض وبعدها في الشوفان وتقلى على في زيت ساخن وعلى نار هادئة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
عجه القرنبيط بالشوفان عجه القرنبيط بالشوفان
عجه القرنبيط بالشوفان وبدون اي دهون وتصلح لمرضى السكري ولرجيم وكثير طيبة ومفيدة وبطريقة جديدة زهره أبو عواد -
-
-
-
-
-
-
جريش بالشوفان صحي جريش بالشوفان صحي
يعتبر جريش كذاب ولكنه نفس طعم الجريش الحقيقي لذيذ جدًا ويشبع 👏🏻 shima -
-
-
-
زبادي بالشوفان زبادي بالشوفان
وصفة مبتكرة انا أدمنتها في البداية كنت استغرب كيف يتجانس الزبادي والشوفان ؟؟ في الوصفة دي لقيت الجواب ممكن تتقدم مع خبز اسمر محمص او تشرب كشوربة جداً رائعة الوصفة على ضمانتي وجبة مناسبه للإفطار او العشاء خفيفة مشبعة اورانج لست
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7199953
التعليقات (2)