رز الزهره او القرنبيط بنكهة الكاري🍚😋!
وصفة لذيذه وسهله وصحيه جمعت فيها بين الزهره او القرنبيط وبهار الكاري ، اتمنى تعجبكم وان جربتوها عطوني رايكم
#المريول_العالمي
#زهره #قرنبيط #ارز_القرنبيط #ارز_الزهره #اكل_صحي #وصفات_صحيه #كيتو_دايت #لو_كارب
#وصفات_كيتونيه
#وصفات_كيتو
رز الزهره او القرنبيط بنكهة الكاري🍚😋!
وصفة لذيذه وسهله وصحيه جمعت فيها بين الزهره او القرنبيط وبهار الكاري ، اتمنى تعجبكم وان جربتوها عطوني رايكم
#المريول_العالمي
#زهره #قرنبيط #ارز_القرنبيط #ارز_الزهره #اكل_صحي #وصفات_صحيه #كيتو_دايت #لو_كارب
#وصفات_كيتونيه
#وصفات_كيتو
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
في قدر انزل زيت الزيتون وعليه البصل الى ان يتحمر
- 2
بعد كذا انزل الزهره بعد ماغسلتها ونقعتها بماء وخل ونشفتها مضبوط وفرمتها في محضرة الطعام
- 3
اقلب الزهره مع البصل بعد ككذا اضيف البهارات والملح واقفل عليهم ١٠-٢٠ د تنطبخ بالبخار
(زيادة البهار والملح او نقصانهم حسب الذوق والرغبه)
- 4
وكذا يكون بديل الرز جاهز وصفه لذيذه وسهله وصحيه بالعافيه علينا وعليكم ❤️
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ JANA𖤐 يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (5)