تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
إبحث
خدمة بريميوم
نخبة الوصفات المجرّبة
منيو بريميوم الأسبوعي
الوصفات الأكثر مشاهدة
خدمة بريميوم
التحدّيات
الأسئلة المتكرّرة
شاركنا رأيك
صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
وصفات الدايت 🥚📆.
@bumalath
حظر الطباخ
0
أتابع
19
يتابعني
إلغاء المتابعة
تابع الطباخ
عدّل صفحتك الشخصيّة
الوصفات (2)
الكوكسناب (0)
وصفات الدايت 🥚📆.
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
شيش طاووق + رز 🍚 أو خبز 🥯
شيش الطاووق الكمية حسب العدد
•
بهار وملح
•
رز
•
زيت
•
ملح
•
مسمار وهيل وورق غار
•
سلطة ⬇️:
•
خس
•
خيار
•
طماطم
•
بقدونس
•
فلفل اخضر
•
وصفات الدايت 🥚📆.
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
صدر دجاج + سلطه + بطاطس 🍗
صدر دجاج متبّل (اقل شيء لمدة 10 دقايق)
•
ليمون
•
ملح
•
بهار الشوي
•
زيت زيتون
•
ليمون اسود مطحون
•
فلفل اسود
•
ثوم ناعم
•
خس 🥬
•
خيار 🥒
•
طماطم 🍅
•
فلفل اخضر 🫑
•
يمكن نص ساعه.
