الخطوات
- 1
تغسل قطع السمك ويعصر عليها الليمون و تترك لمدة نصف ساعة
- 2
ثم نتبلها بالملح و البهارات المذكوره اعلاه و تترك لمدة نصف ساعة اخرى بالبراد
- 3
ثم تقلى على نار هادىة بزيت قليل لان سمك السلمون دسم بطبيعته و يحتوي على زيوت
- 4
يقدم مع الخضروات او الخبز الف هنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
سمك سلمون مشوي سمك سلمون مشوي
يحتوي السمك كما هو معروف على بروتين واميغا 3 . وجبة متكاملة صحية تتكون من سمك وأرز مسلوق وبروكلي مسلوق . الأمل القادم -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11515312
التعليقات