الخطوات
- 1
بسم الله
- 2
نغلي الكينوا في ماء مملح 12دقيقة لما نشوف البرعم تاعها تكون طايبة
- 3
نشوي الفلفل على النار ثم نقشرو ثم نرحيه حتى نتحصل على صلصة
- 4
في مقلاة على نار متوسطة نقلى البصل نضيف الدجاج مقطع قطع صغيرة والتوابل ثم نضيف صلصة الفلفل
- 5
نضيف الطماطم نتركها تتقلى جيداً ثم تقدم مع الكينوا او نستطيع إضافة الكينوا إلى الصلصة
- 6
صحة وعافية والسلام عليكم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
كينوا مسلوقه مع دبابيس الدجاج المشوية بالمقلاة الهوائية كينوا مسلوقه مع دبابيس الدجاج المشوية بالمقلاة الهوائية
#المريول_العالمي#كينوا#دقيق
-
كينوا ودجاج في الفرن (دايت) كينوا ودجاج في الفرن (دايت)
مالقيت إسم معين للوصفة لكن تنفع للدايت غنية بالبروتين والألياف
-
سلطة الكينوا مع الدجاج المشوي سلطة الكينوا مع الدجاج المشوي
#المريول_الذهبيسلطة صحية وغنية بالمعادن والفيتامينات لاصحاب الدايت والرياضيين 💪💪🥬🌽🥒🍅🌶🫑🥕🫒
-
معكرونة بالدجاج والصلصة الحمراء معكرونة بالدجاج والصلصة الحمراء
#مكرونة_بالدجاج_والصلصة_الحمراء#مكرونات#التحدي_البرونزي#Mooree
-
-
معكرونة كاجون كريميه بالخضار والدجاج معكرونة كاجون كريميه بالخضار والدجاج
ماشاء الله…#كوكباد_العالميمن اميركا {من مطبخ ولاية لويزيانا}بهارات الكاجون هي خلطة توابل أمريكية تقليدية تعود جذورها إلى مطبخ ولاية لويزيانا، تحتوي على مزيج من الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر، الثوم البودرة، البصل البودر البهارات اللي استخدمتها لوصفتي قمت بعملها في المنزل
-
الدجاج بصلصة الصويا الدجاج بصلصة الصويا
يمكنكم رؤية الوصفة على قناتنا على اليوتيوبhttps://www.youtube.com/watch?v=7BpFCPvq5fg
-
-
كسرول الكينوا مع الدجاج🐓 🐔 كسرول الكينوا مع الدجاج🐓 🐔
كسرول صحي وبديل عن الارز ل يلي عم يعمل دايت وخفيفة على المعدة ولذيذة. بنصحكن فيها، تحتوي تمن الكمية على ٣٣٠ كالوري
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11686718
التعليقات (14)