الخطوات
- 1
نخلط جميع مكونات التتبيله بالخلاطه حتى يصبح عندي خليط سائل نصبها بكيس النايلون ونضع الدجاج داخل الكيس ونقفله جيداً نرجها حتى تختلط التبيله مع الدجاج وتتركهم اسفل بالثلاجه يوم كامل
- 2
نجيب الصيخ الخاص بالفرن نركبها ونثبتها مضبوط ونشغل الشواية ع نار متوسطه لمدة ٥٠دقيقه
- 3
تقدم مع الارز المسلوق للي بعملوا دايت او مع الخبز الاسمر 😘 وبالعافيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
بدايتي في كوكباد أبريل 2020 شهر رمضان ١٤٤١اختصار :- وصفاتي متواضعة ،سهله ،صحيه، لذيذه ،غير مكلفه 🥰 دعمكم لنا يسعدنا /تابعوني يوتيوب تلاقوني نفس الاسم ونفس الايقونه اذا ماشفتو فيديوهاتي فاتكم نص عمركمحساب السناب 👈🏻(sahad_14166)
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
دجاج مشوي للدايت دجاج مشوي للدايت
وصفات عائلتي المفضلةيعتبر المشوي من اخف والذ الوجبات الصحية سواء كان طعام معتاد او دايت يقدم مع السلطات والصرصار والبطاطس المشوية المحمرة
فوزية الحوباني -
دجاج مشوي دايت دجاج مشوي دايت
من باب التغيير وللحلوين الى مسوين دايت جبت لكم وصفة تصلحلكم من دون زيت ولا ملح طبعا السعرات الى موجودة في وجبه ١٠٠ سهره حرارية
-
-
دجاج مشوي ع الصاج (دايت) دجاج مشوي ع الصاج (دايت)
#تجهيزات_رمضانوصفة دجاج مشويه ع الصاج صحيه وبالمكان عملها باالقلايه الهوائيه سهله وبسيطه وصحيه اتمنى تعحبكم
-
-
-
-
-
-
دجاج مشوي بصلصة المشروم بدون كريمة للرجيم دجاج مشوي بصلصة المشروم بدون كريمة للرجيم
وجبة صحية ومشبعة وغنية بالبروتين وعدد سعراتها٤٣٦ تقريبا
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13859897
التعليقات