خضراوات مشويه بالفرن

@Modernhealthyfood
@Modernhealthyfood @Modernhealthyfood

خضراوات مشويه بالفرن

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعه
٤
  1. 1 رأسقرنبيط
  2. 6 حباتبطاطا
  3. 8 حبات جزر
  4. معلقه صغيرةملح
  5. معلقه كبيرهبهار
  6. معلقه كبيرهكمون
  7. 5 معالق كباركزبره ناشفه
  8. معلقه كبيرهكركم
  9. معلقه صغيرهزنجبيل مجفف
  10. معلقه صغيرهفليلفه حمراء ناعمه
  11. معلقه كبيرهتوم مهروس

الخطوات

ساعه
  1. 1

    نغسل الخضار جيداً

  2. 2

    نقشر البطاطا ونقطعها أصابع بشكل عرضي نقسم ثم نأخذ اول قسم ونقسمه بشكل طولي حتى يصبح عندنا شكل الاصبع يفضل تصغير القطع كي تسهل في الطبخ

  3. 3

    نقشر الجزر ونقطعه ونزيل جزر القرنبيط ونضعها كما هي

  4. 4

    نضع كل البهارات المجففه + نصف كاس زيت ونخلط المكونات جيداً

  5. 5

    ثم الى الفرن ساعه على حراره ٢٦٠

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
@Modernhealthyfood
@Modernhealthyfood @Modernhealthyfood
نُشرت في
الطبخ موهبه وابداع
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة