فطور البيض المكسيكي🇲🇽

Zanzon
Zanzon @zaina_zanzon
سيدني, State of New South Wales, استراليا

وجبة فطور صحية و لذيذة لشخصين. تحتوي علي ١٧٥ كالوري لكل شخص. تسمي هذة الوصفة في المكسيك Huevos a la Mexicana.

فطور البيض المكسيكي🇲🇽

6 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وجبة فطور صحية و لذيذة لشخصين. تحتوي علي ١٧٥ كالوري لكل شخص. تسمي هذة الوصفة في المكسيك Huevos a la Mexicana.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبةبندورة (طماطم)
  2. ½ حبةبصلة
  3. حبةهلابينو حسب الرغبة
  4. 4الي 6 اعواد كزبرة
  5. 5بيضات مخفوقين (انا استخدمت بيضتين)
  6. خبز تورتيلا للتقديم
  7. فاصوليا سوداء او حمراء مهروسة للتقديم حسب الرغبة (موجودة بين وصفاتي ان احببتم تجربتها)
  8. ملح و فلفل حسب الرغبة
  9. ملعقةالي ملعقتين كبيرتين زيت زيتون
  10. ملعقة كبيرةزبدة حسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    قومي بفرم كلا من البصل، الهلابينو و الكزبرة و ضعيهم جانبا لحين الاستعمال. قومي بتقطيع البندورة من المنتصف و التخلص من البذور بعد ذلك قومي بفرمها و رشها بالملح ثم ضعيها في مِصفاة او علي ورق مطبخ للتخلص من الماء الزائد في البندورة.

  2. 2

    في مقلاة علي النار قومي بإضافة زيت الزيتون و الزبدة حسب الرغبة ثم اضيفي كلا من البصل و الهلابينو وقلبي قليلا لحوالي دقيقة. بعد ذلك اضيفي البيض المخفوق وقلبي علي نار متوسطة مع اضافة الملح و الفلفل الاسود حسب الرغبة. قبل ان ينضج البيض لدقائق قومي بإضافة كلا من البندورة المفرومة و الكزبرة و قلبي مجددا و اتركية لدقيقة.

  3. 3

    اضيفي المزيد من الملح ان احسستي ان الملح غير كاف. يوضع البيض المخفوق في طبق التقديم ويقدم بجانب خبز التورتيلا الساخن و الفاصوليا المهروسة وبالف هنا و شفا.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Zanzon
Zanzon @zaina_zanzon
نُشرت في
سيدني, State of New South Wales, استراليا
بحب الطبخ بكل انواعة خصوصا لو كانت وصفات عالمية، كتير بحب اجرب وصفات جديدة و غريبة. معظم طبخاتي باخدها من مواقع اجنبية و بترجمها للعربي لحتي نحصل علي وصفات جديدة غير يلي تعودنا عليها و يستفيد الكل منها. بحاول قد ما اقدر اني احط السعرات الحرارية (الكالوري) بمعظم وصفاتي لحتي تسهل علي يلي عم يعملو دايت. انشاء الله تنال وصفاتي اعجابكم و تكون مكوناتها و شرحها سهل و مفهوم.
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة