شارك

المكوّنات

  1. 2موز
  2. 4 ملاعقشوفان محمص ومطحون
  3. ملعقه كبيرهعسل او دبس التمر
  4. 2 ملعقهبودره الكاكاو المره
  5. فانيلا
  6. 3 حباتتمر بدون نوى اختياري

الخطوات

  1. 1

    بطبق نخلط الشوفان بعد طحنه مع بودرة الكاكاو وملعقه العسل ونصبه بصينيه او كوؤس صغيرة بالخلاط نضع الموز بعد تقطيعه والفانيلا والتمر حتى يصبح كريمي ونصبه على طبقة الشوفان ناخذشويه من كريمة الموز وتخلط مع بودرة الكاكاو ونزين بها الطبق ثم تبرد وصحتين وعافية.

  2. 2

    ملاحظة الكمية صغيررره

  3. 3

    الموز لازم يكون بارد

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
🇸🇦🇸🇦ساره العنزي🇸🇦🇸🇦
نُشرت في
تبوك, المملكة العربية السعودية

وصفات مشابهة