كنعد بالفرن

REHAM
REHAM @r531415
Jeddah

كنعد بالفرن

1 كوكبادي ينوي تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1/2 كيلوكنعد مقطع شرايح
  2. 1/4 حزمةبقدونس
  3. 1/4 حزمةكزبرة
  4. 1/4 حزمةنعناع
  5. 1/4 كوبزيت زيتون
  6. م صملح
  7. م صملح الليمون
  8. م صبهار مشكل
  9. م صبهار سمك
  10. م صفلفل اسود مطحون
  11. م صكمون مطحون
  12. م صكزبرة مطحونة
  13. 3 فصوصثوم مهروسين
  14. م كمعجون طماطم
  15. 1/2عصير ليمونه
  16. 1/2بصلة مقطعة شرايح
  17. 1/2فلفل رومي شرايح
  18. مكعباتبطاطس متوسطة مقطعة
  19. 1/2طماطم مقطعة اصناف

الخطوات

  1. 1

    في الخلاط نضيف زيت زيتون و الثوم و البقدونس و الكزبرة و كل البهارات و الليمون و معجون طماطم و نخلط كويس

  2. 2

    بالخليط ندهن السمك و ندهن الخضار
    في صينية فرن نصف الخضار و فوقه السمك و نغطي بورق زبده و فوقه قصدير و ندخله الفرن حراره ١٩٠ مده ٤٠ دقيقه الرف الوسط

  3. 3

    بعد مايتسوي نشغل من فوق اعلى حراره و نشيل القصدير و ورق الزبده الين ياخذ تحميره

  4. 4

    يقدم مع الرز الابيض او الخبز و بالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
REHAM
REHAM @r531415
نُشرت في
Jeddah
🕊💕ضيفوني ع الانستقرام : rehamq94
اقرأ المزيد...

التعليقات