مصقعه بطريقه صحيه ولذيذه
sweetdew12 @cook_6479910
الخطوات
- 1
نسوي اللحمه ع النار نضع البصل والثوم ع زيت زيتون
- 2
بالاضافه للبهارات وماجي ونحمسها الين ما تذبل وبعدين نحط معجون الطماطم ونحمس الين ما يبدا يلصق بالقدر واخيرا نحط اللحمه المفرومه ونحرك الين م يختلط مع الخليط ونحط نص كوب ماء ونغطيه الين م ينشف.
- 3
ناخذ الباذنجان وهو ني ونخلطه مع ملح وبهارات.
- 4
ونصف طبقه اولى ف الصينيه من الباذنجان.
- 5
نضع اللحمه المفرومه بعد م استرت فوق الطبقه الاولى من الباذنجان الني.
- 6
ونرجع نصف طبقه ثانيه من الباذنجان فوق اللحمه.ونحط شريحه جبن فوقه ونغطيه بقصدير وندخله للفرن تقريبا نصف ساعه..
- 7
اخيرا اذا استوى الباذنجان نشيل القصدير ونعطيه فرصه يتحمر من فوق.
- 8
وبألف هنا وعافيه وجبه صحيه خفيفه وتناكل بالخبز او بالملعقه💖💖
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
مسقعه بالبطاطا الحلوه (صحيه) مسقعه بالبطاطا الحلوه (صحيه)
كمية الشخص الواحد تحتوي على ٣٠٠ سعره حراريه تقريبا غنية بالالياف و الفيتامين (د) و( ج ) والبروتين
Maram Saleh -
-
مسقعه صحيه 🌺🌺 مسقعه صحيه 🌺🌺
البدنجان والفلفل حطيتهم في الفرن احسن من القلي في الزيت وطلعو مره روعه
-
مسقعة البذنجان الصحيه 🏃🏽 مسقعة البذنجان الصحيه 🏃🏽
الوصفه مقدمةمن أبنتي نجلاء الله يحفظها ❤️بالصور
-
مسقعة بطريقة صحية مسقعة بطريقة صحية
كل أفراد عيلتي الصغيرة يفضلوا الأكلات الصحية وبنشجع بعضنا على كده ففكرت اعمل مسقعة بطريقة صحية .
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2027719
التعليقات