تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. قطعةسمك فيليه
  2. 3 م كريمة طبخ
  3. 2 م معجون طماطم
  4. 1 م صفلفل احمر بهار مشكل
  5. 2 ممسحوق جوز هند
  6. 2 مملفوف ملون
  7. 2 م فلفل بارد
  8. 1خيار

الخطوات

  1. 1

    نرفع الزيت ومعجون والكريمة والمسحوق والبهارات على النار وتترك حتى تتسبك

  2. 2

    يضاف السمك ويغطى الاناء ويترك على نار هادئة حتى ينضج السمك

  3. 3

    ٠يقطع الملفوف والفلفل والخيار

  4. 4

    يغرف السمك ويزن بالملفوف والفلفل والخيار

  5. 5

    يقدم كوجبة عشاء صحية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
نُشرت في
🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚

التعليقات

وصفات مشابهة