شارك

المكوّنات

25 دقيقة
3-5 أشخاص
  1. 8سمكات مقطوع الرأس
  2. حبتينفلفل حلو
  3. 4 حباتبندورة
  4. 12 فصثومه
  5. 4 حباتليمون
  6. بهارات سمك
  7. ملح
  8. فلفل اسود
  9. كمون
  10. بهار مشكل
  11. 3 ملاعقزيت زيتون

الخطوات

25 دقيقة
  1. 1

    اولا نقوم بتنضيف السمك ونقعه بعصير ليمونه و2 فص ثون مهروس و نصف ملعقة صغيرة كمون

  2. 2

    نقوم بتقطيع 3 فص ثومه و الفلفل والبندورة والليمون المنزوع القشرة والبذور الى شرائح مدورة

  3. 3

    نضع بقية الثومه و ملعقة صغيرة من الكمون ووعصير ليمونه وملح حسب الحاجه في الهراسة لهرسها وخلطها معا

  4. 4

    نغسل السمك ونوزع هريس الثوم عليه حيث يوضع من الداخل

  5. 5

    بعد ذلك في طبق بايركس نضع زيت الزيتون ونصف الخضار المقطعه ووبعدها نضع السمك و بقية الخضار

  6. 6

    ونضيف الكمون والملح والبهار والفلفل الاسود وعصير ليمونه حسب الرغبة

  7. 7

    بعد ذلك نضعها على الغاز على نار هادئة ونتركها حتى تغلي وتتنشف عصارتها

  8. 8

    تأخذ حوالي 35-45 دقيقه وبعد ان تنضج نقوم بتحميرها وتقدم مع البقدونسيه (بقدونس مفروم +ملح +طحينية+عصير الليمون)

  9. 9

    وبالهنا والشفا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Rama Samara AlashQr
Rama Samara AlashQr @cook_7928467
نُشرت في
فلسطين - نابلس

التعليقات

 افخم الوصفات 🤤
افخم الوصفات 🤤 @cook_16730340
ممكن تنوريني 😍 ع قناتي اليوتيوب للطبخ اسمها جود انس 😋😍 لو سمحتي 🙈 واكتبيلي رائيك 🤗🤗 ☺

وصفات مشابهة