فتة الحمص (التسقية بالبدوة)

من أروع الفتات الشامية التي تزين موائد الإفطار ..ولها فوائد صحية للصائم و تشكل وجبة متكاملة ..
فتة الحمص (التسقية بالبدوة)
من أروع الفتات الشامية التي تزين موائد الإفطار ..ولها فوائد صحية للصائم و تشكل وجبة متكاملة ..
الخطوات
- 1
نحمص الخبز العربي بتمريره على النار (دون أن يحترق) أو بوضعه بالفرن.أو يقطع مربعات دون تحميص و البعض يقلي قطع الخبز ولكني أفضل الخيار الأول.
- 2
يقطع الخبز بعد تحميصه قطعا صغيرة في وعاء التقديم
- 3
في الخلاط الكهربائي نضع كوب و نصف من الحمص المسلوق مع نصف كوب من المرق الناتج عن سلق الحمص و اللبن الرائب و عصير الليمون و الثوم و الطحينة و الملح ونخلطهم جيدا (وهذه تسمى البدوة)
- 4
نقلي اللوز بالسمن حتى يشقر لونه ثم نرفعه من السمن
- 5
عند موعد تقديم الطعام نوزع كمية الحمص المتبقية على الخبز و نسكب مرق الحمص الساخن على الخبز ثم نسكب البدوة و نوزع اللوز المقلي على البدوة و نسخن السمن المستخدم بقلي اللوز جيدا و نسكبه على سطح الفتة ورشة فلفل أسود و صحة و عافية.
- 6
ملاحظة :طريقة سلق الحمص ((ينقع بماء وفير مضاف إليه ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم لمدة 12 ساعة ثم يغسل من ماء النقع ويغمر بماء نظيف و يرفع على نار قوية حتى تتشكل رغوة بيضاء على سطح الماء فنرفعها ثم نضيف ملعقة صغيرة زيت نباتي ( كي لا يفور) و نغطي الوعاء و نخفض النار لأدنى مستوى و نترك الحمص ينسلق بهدوء حتى الاستواء و يستغرق ذلك قرابة 2 ساعة و نستدل على الاستواء بالضغط على حبة حمص فنجدها طرية و نضيف الملح اللازم))
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
فتة الحمص او التسقية فتة الحمص او التسقية
ادعولي اسافر وارجع من الحج بالسلامة وانتظرو بث مباشر بقناتي من مكة والحرم باذن الله بنتك يا فلسطين Aily -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (2)