شوفان بالفاكهة
حاجة كده للفطار صحية ومفيدة وكلها طاقة وعناصر غذائية مفيدة
الخطوات
- 1
في مقلاية تيفال أخمص الشوفان على نار هادئة مع رشة قرفة ومعلقة سمسم لغاية ما ريحته تطلع
- 2
اكون مقطعة الخوخ ممكن معلب بتكون احلي وممكن اي فاكهة انا لاقت دول قدامي اسهل في وقتها مش عايزة غير تقطعها بس
- 3
الزبادي احط عليها العسل واقلبها
- 4
اجيب برطمان واعمل طبقات زبادي وبعدين شوفان وبعدين خوخ عنب وبعدين زبادي تاني وبعدين شوفان وهكذا
- 5
الافضل اننا نعملها من بليل ونحطها في التلاجة ونسيبها لتاني يوم نفطر بيها وبالف هنا 😘😉
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
بعشق الطبخ 😍😍وبحب احط التاتش بتاعي وعمري مامشيت ع طريقة ولا خطوات وكل مرة بعمل الطبخة بطريقة مختلفة 😂 😂غير أن لو في مرة عملت وصفة ومش عجبتني مش هكررها و مش بحط اي حاجة علي الموقع بتاعي هنا غير لو بجد مجربها كتير واثقة انها لذيذة جدا والمقادير بالمظبوط 😉😉
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
شوفان بالفاكهة🙆🏻: شوفان بالفاكهة🙆🏻:
شوفان الفواكه مره طعم و مشبع و احب اكله اما فطور او عشى ، و تقدرين تضيفين فيه الي تبغين كل م اضفتي كل ما صار الطعم احلا 😍
-
سلطة فواكه بالشوفان او الغرونولا سلطة فواكه بالشوفان او الغرونولا
وجبة فطور او عشاء صحي
-
زبادي بالشوفان زبادي بالشوفان
وصفة مبتكرة انا أدمنتها في البداية كنت استغرب كيف يتجانس الزبادي والشوفان ؟؟ في الوصفة دي لقيت الجواب ممكن تتقدم مع خبز اسمر محمص او تشرب كشوربة جداً رائعة الوصفة على ضمانتي وجبة مناسبه للإفطار او العشاء خفيفة مشبعة
-
زبادي بالشوفان والموز صحي ولذيذ زبادي بالشوفان والموز صحي ولذيذ
#أطباق_رمضان من اختراعي لكن تستحق التجربة جدا مغذية للأطفال أيضا كفطور أو عشاء
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2931156
التعليقات