بطاطا حره (للدايت)
أحب هذي الوصفه جدا 😍 .. لكن المشكله أنها مقلية في ابدا م تناسب الدايت .. غيرت في الوصفه عشان تناسب الدايت و الطعم نفس المقلي 👅
بطاطا حره (للدايت)
أحب هذي الوصفه جدا 😍 .. لكن المشكله أنها مقلية في ابدا م تناسب الدايت .. غيرت في الوصفه عشان تناسب الدايت و الطعم نفس المقلي 👅
الخطوات
- 1
يحمى الفرن قبل البدايه ب أي شيء... و تقطع البطاطا
- 2
نضع البطاطا المقطعه في الفرن مع زيت زيتون و نقلبها كل 6 دقائق حتى الاستواء (تأخذ تقريبا 25 دقيقه)
- 3
في هذه الأثناء نقوم ب فرم الكزبرة و هرس الثوم و عصر الليمون
- 4
بعد ما تستوي البطاطس نبدأ ب الوصفه
- 5
نحط زيت زيتون و نحمس الثوم لين يذبل
- 6
نضيف الليمون و دبس الرمان و البهارات و الصلصه
- 7
آخر شيء نضيف الكزبرة و نقلب الخليط
- 8
نضيف البطاطا و نقلب المزيج حتى يتجانس
- 9
أكلت هالوصفه مع تتبيلة صدور الدجاج.. موجوده الوصفه في صفحتي
- 10
بالعافية.. لذيذه و صحيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات