جربي الوصفه وشاركيني تجربتك📸🌷 👩‍🍳🍲🥘🥣🥗🌯#جود_بالموجود#شاي#كوكباد#حبق#الشيف_الذهبي

#وصفات_الشتاء#وصفات_بالاحمر#كركديه_كجراتي مشروب الكركديه يسهم في الحفاظ على نسبة الكوليسترول بالدم، خاصة مع الدهون التي يتناولها الكثيرون على الإفطار الكركديه في رمضان يساعد على إمداد الجسم بالسوائل الضرورية وزيادة حركة نشاط الجسم أثناء الصيام. الكركديه الدافئ يساعد على رفع ضغط الدم لمرضى الضغط المنخفض، والبارد يسهم في خفض الضغط لمن يعانون مشاكل الضغط المرتفع. . يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على تعزيز مناعة الجسم وتقويتها، والمساعدة على امتصاص الحديد بالجسم. يسهم مشروب الكركديه في الحماية من الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتخلص من الزكام، التي قد تؤدي إلى الإفطار بسبب تناول الأدويةيحتوي الكركديه على المعادن والفيتامينات اللازمة لحماية صحة الصائمين، ومنها فيتامين ج والذي يسهم في الوقاية من الأمراض المختلفة.من المشروبات الرائعة التي تساعد على التخلص من حالات الاكتئاب وتقلبات المزاج، كما أنه يقلل من التوتر والقلق الذي يشعر به البعض خصوصا قبل وجبة الإفطار. التقليل من الوزن الزائد، لأنه يقلل من نسبة امتصاص السكريات والنشويات داخل الجسم..  الكرمديه له دور في حماية الجهاز الهضمي، ويعد من الملينات الطبيعية للأمعاء الهامة في رمضان، ويعد من مدرات البول القوية.

#ختامها_السلام

اللهم اجعل وصفاتي من الاعمال الصالحة اللي تنفعني بعد موتي 💕