شوفان بالتلبينة للنباتيين

ابتهال مينا
ابتهال مينا @cook_8103013

شوفان بالتلبينة للنباتيين

10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

اقل من١٠ دقائق
  1. 0.5 كوبشوفان كامل
  2. كوبماء
  3. 0.25 كوبحليب نباتي اختياري
  4. ملعقة كبيرةتلبينة
  5. 10 حباتتمر منزوع النوى
  6. ملعقة كبيرةبودرة الكاكاو
  7. 3 ملاعقموية
  8. ملعقة صغيرةقرفة
  9. رشةسكر بني
  10. مكسرات او فاكهة للتزيين

الخطوات

اقل من١٠ دقائق
  1. 1

    يوضع الشوفان و التلبينة مع الموية في قدر على نار عالية.

  2. 2

    بملعقة شبكية نقوم بتقليب المزيح حتى لا يحترق او يلتصق في القدر حتى يصبح كالكريمة و بمجرد. غليان الماء نخفض درجةالحرارة على المتوسطة.

  3. 3

    في هذا الوقت ممكن اضافة الحليب النباتي.

  4. 4

    نقوم بوضع كل من التمر و الكاكاو و القرفة و الماء في محضرة الطعام لنحصل على صوص التمر اللذيذ.

  5. 5

    يسكب الشوفان ر من ثم صوص التمر و من الممكن تزيينه بالمكسرات او حبوب الشيا و رشة السكر البني و بالعافية.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ابتهال مينا
ابتهال مينا @cook_8103013
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة