دبه بالحمص (القرع الآخضر) خطوات مصورة🥑

@diet_jojohealthmeals @diet_jojo
طبخة حجازية قديمة لها طعم مميز 👍🏼
دبه بالحمص (القرع الآخضر) خطوات مصورة🥑
طبخة حجازية قديمة لها طعم مميز 👍🏼
الخطوات
- 1
هذه هي آلمكونات
- 2
ينقى الحمص ويغسل وننقعه في ماء مغلي
- 3
نغسل اللحمة وننقعها في الماء لمدة ربع ساعة
- 4
نسخن آلزيت ونضع عليہ آلبصل ونقلبه الى آن يشقر لونه
- 5
ثم نضع عليہ آلثوم و البهارآت و اللحمة
- 6
ونقلبها جيدآ الى آن تتشرب آللحمة ماءها
- 7
نضع عصير آلطماطم و الماء ونتركها على نار هادئة
الى آن تنضج اللحمة - 8
نقشر القرع ونقطعه الى مكعبات متساوية
نخرج البذور ثم نتقعة في الماء.نضعه على اللحمه عندما تقارب على النضج
- 9
نسلق الحمص نص سلقة ونضعه على القرع ، ونضيف الملح
ونتركها تتسبك
- 10
نرفعها من النار ؛، ونضع عليها الكزبرة ، او الشبنت
- 11
نضعها في طبق آلتقديم ونقدمها مع آلرز الآبيض 🥘🍚
- 12
يمكن عمل القرع بالدجاج بدلا من اللحم 🐓
- 13
صِحَہ‘ة و عَافيہ ؛،🥑
من الأكثر بحثًا في
وصفات مشابهة
-
-
-
قرع بالحمص واللوز قرع بالحمص واللوز
لذيذ وذو قيمة غذائية عالية ينصح به للكبار وللصغار لغناه بالفسفور والمعادن الاخرى Fatima Al Mousawy -
-
-
قرع أخضر مع اللحم المفروم قرع أخضر مع اللحم المفروم
لذيذ الطعم وخفيف ومغذي وصحي وسهل التحضير وصفات أم أنس -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4001045
التعليقات