شوربة خضرة ولحمة

شوربة تقليدية غنية بتنوع مكوناتها: لوبياء، كوسا، جزر، بطاطا وبصل مطهوة مع مكعبات اللحم بمرق لذيذ.
شوربة خضرة ولحمة
شوربة تقليدية غنية بتنوع مكوناتها: لوبياء، كوسا، جزر، بطاطا وبصل مطهوة مع مكعبات اللحم بمرق لذيذ.
الخطوات
- 1
في قدر الضغط، يُقلى البصل بالزيت النباتي حتى يصبح ليناً وذهبي اللون
- 2
| تُضاف مكعبات اللحم، عيدان القرفة، الملح، البهار ويُغمروا بـ 2 ليتر ماء. يُغلق قدر الضغط. تُطهى المكونات مدّة 35 دقيقة على أعلى درجة ضغط وهي عندما يبدأ البخار بالتسرب من القدر. عندها يُرفع القدر عن النار ويُترك حتّى ينخفض الضغط أي يتسرب البخار بالكامل قبل فتحه.
- 3
تُضاف اللوبيا الخضراء، الكوسى، الجزر، البطاطا والطماطم. يُغلق قدر الضغط ويُطهى مدّة 10 دقائق على نار قوية. يُرفع عن النار ويُترك حتى ينخفض ضغط القدر قبل فتحه مجدداً.
- 4
أخيراً، يُضاف معجون الطماطم المذوب والبقدونس المفروم. تُتبل الشوربة بالملح والبهار حسب الذوق، تُطهى مدة 5 دقائق على نار خفيفة
- 5
تُقدّم ساخنة.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة الخضار واللحم شوربة الخضار واللحم
حبيت اجربها وياكم.. هي ابتكاراتي جربتها وطلعت طيبه حيل.. تنفع لاصحاب #الدايت Wadakjj -
-
-
شوربة الخضار بدون لحم شوربة الخضار بدون لحم
هذه الوصفة مفيدة جدا ليستفتح الصائم بها طعامه بعد التمر لأنها لطيفة على المعدة و تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية و هذه الشوربة ترافق أطباق اللحم المشوي أو المقلي أو اللحمة بالصينية أو الصفيحة الشامية ... Hanaa Hamde -
-
-
-
شوربة عدس بالخضار شوربة عدس بالخضار
وصفة مغذية جداً و سهله و سريعه و لذيذة على طريقتي الخاصةجربوها اتمني ان تحوز رضاكم ليدي 2020 KSA -
شوربة خضار بالشعيرية شوربة خضار بالشعيرية
سهلة وسريعة الإعداد ، نباتية ومناسبة عند المرض او للدايت لانها قليلة الدسم كاكم 🍽 -
شوربة فريكة باللحمة بطعم رائع شوربة فريكة باللحمة بطعم رائع
معروف عن شوربة الفريكة وهي من أطيب الشوربات التي قد يتناولها الشخص قد تكون مع الدجاج أو اللحم. جربوها، طريقتها سهلة وبسيطة وطيبة. مصطفى فاخوري -
-
شوربة الخضار بالشعيرية شوربة الخضار بالشعيرية
شوربة خضار مع الشعيريه سهله ولذيذه وصحيه.. رائعه على الفطور.. ♡om firas♡
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات