كيتو سلطة الافوكا بالكينوا

 رينا من كوكباد
رينا من كوكباد @Rena_Altharifi
بيروت، لبنان

سلطة شهية ومغذية

كيتو سلطة الافوكا بالكينوا

سلطة شهية ومغذية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2 حبةأفوكا مفرومة
  2. 2 حبةخيار مفرومة
  3. كوببندورة كرزية مقطعة نصفين
  4. 0.5 كوبكينوا مسلوقة
  5. 3 عودبصل أخضر مفروم
  6. للصوص:
  7. زيت زيتون
  8. عصير ليمون
  9. ملح
  10. فصثوم مهروس
  11. قليل من الفلفل الاسود

الخطوات

  1. 1

    تخلط جميع الخضار و الكينوا مع بعض جيداًَ.

  2. 2

    تخلط مكونات الصوص ثم تضاف على السلطة وتزيين بعرف بقدونس وتقدم.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
 رينا من كوكباد
نُشرت في
بيروت، لبنان
انا رينا مشرفة المجتمع بموقع كوكباد وبالتأكيد الطبخ غراميلدي 3 صبيان وبنت 😍تعلمت الطبخ اولاً من تجربتي الخاصة واسئلتي الكثيرة.ما اشتهر به في الطبخ: الطبخ الشرقي ولكن ليس لدي اي رفض لاي طبخة غير شرقية ومن اية جهة اتت.وصفاتي المفضلة:طبخة المحاشي هي من الاكلات التي ابرع بها فعندما اطبخها تكون عملية طويلة لانها تحتوي على ستة انواع من الخضار.كما ابرع في خبز الكيكات وهي مهمة اجدها في غاية السهولة
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

وصفات مشابهة