سمكة حرة

المطبخ اللبناني
المطبخ اللبناني @cook_lebanese
بيروت، لبنان

يوجد طرق عديدة لتحضير هذا الطبق: في هذه الوصفة تُحشى السمكة بالفلفل الحار، الثوم والكزبرة ثم تُشوى مع شرائح الليمون، الطماطم، الفليفلة والبصل. يُقدم مع طرطور.

سمكة حرة

6 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

يوجد طرق عديدة لتحضير هذا الطبق: في هذه الوصفة تُحشى السمكة بالفلفل الحار، الثوم والكزبرة ثم تُشوى مع شرائح الليمون، الطماطم، الفليفلة والبصل. يُقدم مع طرطور.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة و40 دقيقة
6 أشخاص
  1. 2 كيلوغرامسمك هامور، منظف
  2. 4طماطم، مقطعة الى شرائح
  3. 2فليفلة خضراء، مقطعة الى دوائر
  4. 3بصل، مقطعة الى شرائح دائرية
  5. 3ليمون حامض، مقشرة ومقطعة الى شرائح دائرية
  6. 1/2 كوبزيت نباتي
  7. للحشوة:
  8. 1 كوبكزبرة طازجة، مفرومة
  9. 2فلفل أخضر حار، مقطع الى انصاف ومنزوع البذور
  10. 20 فصثوم ، مقشر
  11. 1فلفل أحمر حار، مقطع الى نصفين ومنزوع البذور
  12. 1/2 ملعقة صغيرهفلفل أسود
  13. 3 ملعقة كبيرةزيت نباتي
  14. 1 ملعقة صغيرهملح

الخطوات

ساعة و40 دقيقة
  1. 1

    يحمى الفرن على درجة حرارة عالية.

  2. 2

    لتحضير الحشوة، توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتهرس جيداً للحصول على مزيج مُتجانس.

  3. 3

    باستخدام السكين، تُحدث ثلاثة شقوق في كل جهة من السمكة ثم تحشى جيداً بالحشوة، وبالكمية المتبقية من الحشوة تدهن السمكة كلها من الخارج.

  4. 4

    في صينية الفرن، يوضع الزيت النباتي ثم توضع السمكة في الصينية.

  5. 5

    تدخل الصينية الى الفرن وتُشوى السمكة لمدة 20 دقيقة. تخرج الصينية من الفرن، توضع عشوائياً شرائح الطماطم، الفليفلة، البصل والليمون الحامض فوق السمكة.

  6. 6

    تغطى الصينية بورق الالومنيوم، وتعاد الى الفرن لمدة ساعة واحدة أو الى ان تنضج السمكة جيداً.

  7. 7

    توضع السمكة في طبق التقديم وتزين بشرائح الخضار المشوية. تقدم ساخنة مع الخبز العربي.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
المطبخ اللبناني
نُشرت في
بيروت، لبنان
بشرى سارة لمحبّي المطبخ اللبناني! 101 وصفة لبنانية أصبحت اليوم بمتناول الجميع. كوكباد اختار لكم الوصفات بعناية، قام بتجربتها فريقنا ثمّ عدّلها ليقدّم مجموعة من الوصفات اللذيذة التي يمكن للجميع تحضيرها، مبتدئين كانوا أم طباخين ماهرين. هذه الوصفات ستضفي نكهة لبنانية أصيلة على مائدتكم.جرّبوا وصفاتنا وشاركوها مع أهلكم وأصدقائكم!
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة