طريقة عمل سلطة البقوليات

basbosah @cook_4116392
الخطوات
- 1
في خلاط كهربائي، نضع خل البلسمك، زيت الزيتون، عصير الليمون، التاباسكو، المستردة (الخردل الاصفر)، فص ثوم، ملح ورشة فلفل اسود. تخلط جميع المواد لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
- 2
نجهز جاط التقديم أو طبق التقديم العميق. توضع به مقادير السلطة وهي القمح المسلوق، الحمص المسلوق، والفاصوليا المسلوقة بجميع انواعها البيضاء والسوداء والحمراء والعريضة. نضيف عليهم الكزبرة المفرومة، البقدونس المفروم، الكرفس الشرائح والصوص المحضر لتتبيل السلطة.
- 3
نحرك بملعقة جيداً و تقدم وصحتين وهنا.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
طريقة عمل سلطة البقوليات المكسيكية طريقة عمل سلطة البقوليات المكسيكية
سلطة صحية غنية بالألياف وسهلة ولذيذة Hamoudy's Kitchen -
-
-
-
-
-
-
-
-
طريقة عمل سلطة البطاطس والبقوليات طريقة عمل سلطة البطاطس والبقوليات
ام جهاد و جمانة(اللهم ارحم والدي واجمعني به في جناتك) -
سلطة البقوليات الشهية سلطة البقوليات الشهية
غنية بالفوائد الغذائية .. تعتبر بمثابة وجبة متكاملة الوانها مشرقة جداً لذيذة .. Johara Aziz
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/499233
التعليقات