ستيك دجاج باربكيو (صحي قليل الدهون)
ممكن اضافة صوص حسب الرغبة..
الخطوات
- 1
في مقلاية(تاوة) يوضع ثلاث الى اربع ملاعق زيت مازولا ويحمى جيدا
- 2
وضع شرائح الدجاج وتركها مدة قليلة على كل جانب الى استواء كل جهة
- 3
يغطى الدجاج ويترك حتى يستوي من الداخل جيدا ويتأكد من ذلك خلال ادخال الشوكة
- 4
في اثناء استواء الدجاج تحضر البطاطا البوريه بوضعها بعد سلقها في وعاء وهرسها جيدا بالشوكة
- 5
اضافة الفلفل الاسود والابيض
- 6
ثم الحليب او كريمة الطبخ حسب القوام وتحريكها جيدا
- 7
وضع الخضار المسلوقة في صحن التقديم بشكل منسق ثم البطاطا
- 8
اخر خطوة رفع الغطاء عن الدجاج وهو في مرحلة الاستواء وتركه يتشوح من كل جانب ليعطي نكهة الشواء وتقديمه
- 9
صحة وعافية👍❤سهلة جربوها 😍
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5785103
التعليقات