بيتزا بعجينة دقيق القمح الكامل
وصفة لذيذة ومناسبة لأصحاب الرجيم أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض القولون والمعدة انا تركتها بدون اضافات كثيرة لانني طهوتها من أجل الرجيم👌👌👌👌👌👌👌
بيتزا بعجينة دقيق القمح الكامل
وصفة لذيذة ومناسبة لأصحاب الرجيم أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض القولون والمعدة انا تركتها بدون اضافات كثيرة لانني طهوتها من أجل الرجيم👌👌👌👌👌👌👌
الخطوات
- 1
في وعاء نضع الدقيق+الملح+الخميرة ونخلط جيدا ثم نضيف الزيت والبيض ونخلطها ثم نجمعها باستعمال الماء الدافئ حتى نتحصل على عجينة طرية نغطيها بكيس بلاستيك و نتركها تختمر حتى يتضاعف حجمها.
- 2
بعد اختمار العجينة نقوم بإخراج الهواء منها ونعيد تركها جانبا لتختمر مرة أخرى
- 3
نقوم ببسط العجينة بالسمك الذي نحبه نطلي وجهها بصوص البيتزا ونضع عليها الفلفل والزيتون والفطر........كل وذوقه.
- 4
ندخلها فرن ساخن على أعلى درجة حرارة على الأقل 20دقيقة قبل إدخالها حتى نتحصل على نتيجة رائعة.
- 5
عندما تنضج نبشر على وجهها الجبن ونقدمها مع المايونيز والهريسة بالصحة والعافية.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
بيتزا 🍕 بدقيق القمح الكامل يم يم 😋😋 بيتزا 🍕 بدقيق القمح الكامل يم يم 😋😋
هاد البيتزا بدون لحوم ولا اجبان بيتزا نتاع زواولة حبيبتي قاتلي حنا نقولولها البتزا الهجالة😂😂😂
-
-
بيتزا بدقيق الحبة الكاملة(دقيق القمح الكامل) بيتزا بدقيق الحبة الكاملة(دقيق القمح الكامل)
#بيتزا#بيتزا_بدقيق_القمح_الكامل#دقيق_النخالة#دقيق_الحبة_الكاملة#ختامها_مسكمن الوصفات التي أعددتها في هذه السنة وكنت ممنونة منها وهي البيتزا بدقيق النخالة حيث أن جميعنا نعرف عن النخالة وفوائدها وكانت تجربة ناجحة ومعتمدة ولله الحمد
-
-
-
-
-
-
بيتزا بعجينة العشر دقائق 🍕 بيتزا بعجينة العشر دقائق 🍕
جربي الوصفه وشاركيني تجربتك📸🌷 👩🍳🍲🥘🥣🥗🌯#تحدي_الحروف#بيتزا#معجنات#فطاير#عشاء_سهل
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات