حمسة الحلوم الصحيه

مطبخ عبوره
مطبخ عبوره @cook_Abeer588

حمسة الحلوم الصحيه

35 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. بكتحلوم قليل الدسم مقطع مربعات
  2. 0.25 كوبزيتون اخضر شرائح
  3. 0.25 كوبزيتون شرائح اسود
  4. قرنفليفله خضراء
  5. قرنفليفله حمراء
  6. قرنفليفله صفراء
  7. قرنفليفله برتقالي
  8. حبةطماطم صغيره
  9. ملعقهاوريقانو
  10. 0.25 ملعقهملح
  11. ملعقتينزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    بالبدايه نحمس الحلوم مع زيت الزيتون ثم نضيف بقية المكونات ونتركها لمده ربع ساعه على نار هادئه جدا ثم نتركها تبرد ثم توضع ببرطمان زجاجي وتحفظ بالثلاجه طبعا هالوصفه من الذ الوصفات الصحيه عندي خاصة مع توست نخاله وشريحة جبن خالي الدسم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
مطبخ عبوره
مطبخ عبوره @cook_Abeer588
نُشرت في
https://instagram.com/3beer.588?igshid=87j5kziz390d
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة