فول ناعم بالطحينية

mj
mj @cookM1985
شارك

المكوّنات

  1. علبةفول جاهزة
  2. حبتينثوم مهروسة
  3. 3 ملاعق كبيرةعصير ليمون
  4. ملعقة ونصفطحينة
  5. ملعقتينلبن روب
  6. رشةملح
  7. رشة فلفل أسود ناعم
  8. رشةفلفل احمر ناعم حار
  9. رشةكمون
  10. جميعها تضاف حسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    اولا نغسل الفول من المواد الحافظه ونصفيه نضعه بقدر نضيف له الماء ونغليه

  2. 2

    نقوم بخلط المكونات المذكورة الليمون والطحينة والثوم واللبن والبهارات

  3. 3

    نصفي الفول ثم نهرسه ناعما بالشوكة

  4. 4

    نضعه بمقلاه نضيف له الخلطة ونعدل الملح والحامض اذا احتجنا نقلبه عنار هاديه خمس دقائق

  5. 5

    ثم يسكب ويزين بالبقدونس وزيت الزيتون ويقدم بالهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
mj
mj @cookM1985
نُشرت في
السعادة الحقيقية ان تجد روحآ اخرى تحميك بدعائها ربي يحفظها لي ❤️
اقرأ المزيد...

التعليقات (16)

روفي
روفي @rofy
تسلم ايدك..كلشي من تحت دياتك غير.. عندي فضول اعرف كيف طعمة اللبن مع الفول ان شاءالله حجرب وصفتك😍