تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 3 علبفول ساده
  2. مقادير الخلطهً:
  3. بصله صغيره
  4. 2فلفل اخضر حار
  5. 3 حباتمتوسطه بندوره
  6. 3 حصوصثوم
  7. ملح
  8. فلفل اسود
  9. 0.25 كوبزيت زيتون نضعه قبل ما نهرسهم
  10. 0.5ملعقه كمون
  11. للتقديم:
  12. حمص حب مسلوق ومصفى
  13. زيت ريتون

الخطوات

  1. 1

    نخلط مقادير الخلطه جيدا ليصير متل الصوص

  2. 2

    نضع الفول مع الماء على النار

  3. 3

    نضع الخلطهً ونقلبهم ونتركهم على نار هاديه لتنشف المي نريد فقط القليل من الماء

  4. 4

    ثم نضع الزيت

  5. 5

    ونهرسهم قليلا مع ترك قليل من الحب

  6. 6

    نضعهم في طبق التقديم ونضع الحمص على الوجه وزيت الزيتون

  7. 7

    ويقدم مع الخبز والخضار الطازجه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Abby_cuisine
Abby_cuisine @cook_4124232
نُشرت في
حسابي على الانستغرام @abby_cuisine
ام لأربعة اولاد وأخصائية بشره وتجميل ولكن من هواياتي الطبخ تعرفت على عدة مطابخ عالميه اثناء اقامتي في الولايات المتحدة الامركيه دخلت دورات في الطبخ لأحضر لأولادي ما يحبونه فأصبحت مغرمه في المطبخ ❤️واتابع عدة برامج لطبخ عالميه وعربيه أصبحت احضر الطعام لاصحابي في الحفلات والمناسبات فذلك يدخل السعاده لي 😀وأحب ان أغير في الوصفات على ذوقي لا أتقيد بوصفه محدده فالطبخ هو فن من الفنون فهو لوحه فنيه أشكلها على ذوقي فأحببت ان انقل خبرتي البسيطه وهوايتي لمن يرغب في تعلمها ففتحت صفحه لي على الانستغرام abby_cuisine وأعجبتني فكرت شهيه فأحببت المشاركه في الموقع وأتمنى ان تعجبكم الوصفات مع تحياتي 🌺🍀🌹
اقرأ المزيد...